水分の摂り過ぎはどうなんだ

自分は仕事中お茶を飲んでいる。
お茶が好きなのもあるのだが、それにしても我ながら良く飲む。

ふと気になって調べてみたら自分だけで1日6リットル程飲んでいた。
水分の摂り過ぎが体に悪いということはあるんだろうか。
水中毒というのは聞いたことがあるが水中毒になるほどではないし…

というかもしかして既に何かしらの病気だったり。